NOTE：くすりと笑える日常記– category –

「サウナに通うと代謝が上がる」「汗をかけば痩せる」こうした話はよく耳にします。 一方で、筋トレや運動がダイエットに有効なのは広く知られていますが、サウナについては“なんとなく良さそう”というイメージが先行しているのも事実です。 この記事では...

更新日：2026.3.31 以前から胆石発作を繰り返しており、ついに手術を決断いたしました。 本記事では、その入院から手術、回復までの記録を詳細にご報告します。 この記事を書いた薬剤師夫婦 ミチル 2006年　薬剤師免許取得 病院8年▶︎派遣2年▶...